怎么样才可以舒筋活络呢

日期:2021-10-15 15:44:45

随着最近的气温降低,膝关节也开始疼得厉害,去中医院看说是痹证,需要散风祛寒、舒筋活络。那么,怎么样才可以舒筋活络呢?针对这一问题,我们不妨通过文章内容一起了解下吧。

怎么样才可以舒筋活络呢

俗话说,人老先老腿,腿老膝先衰,膝关节疼痛是我们在生活中经常遇到的一种问题,引起膝盖疼痛、肿胀的原因很多,大多由骨膜、筋膜粘连,关节软骨退化,周边毛细血管被瘀阻所造成。

患有膝盖疾患的朋友为了避免疼痛,常常避免走路等运动,但怕疼痛而不走路,只会使腿脚更加衰弱。特别是年纪大的长者,脚部老化是最大的敌人。不走动更会加速全身老化,为避免至此,可以通过药物抑制膝盖的疼痛,充分的休息,并积极的进行功能锻炼。

中医告诉你膝关节疼痛该如何做!

中医认为膝关节疼痛属于“痹证”范畴。主要因风寒湿邪所致,所以一到阴雨天气温下降,温度降低,人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷,而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢,身体无法做出及时有效的防御措施,所以会造成血液在关节处淤塞凝滞,正所谓“不通则痛”,血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症,最终导致疼痛加剧。
风寒湿痹导致的膝关节疼痛可通过散风祛湿,舒筋活络进行治疗。

怎么样才可以舒筋活络呢

那么,怎么样才可以舒筋活络呢?

其实同仁堂国公酒就具有舒筋活络的功效,国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲,经科学浸泡配制而成,具有散风祛湿,舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病,症见关节疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。

通过文章内容对怎么样才可以舒筋活络呢这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。风寒湿痹的膝关节疼痛在日常生活中也要注意做好保暖工作,避免寒气进入身体导致疼痛加重。

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