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新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办?亲测这些方法好用!

日期:2023-01-12 17:41:50

随着阳的人越来越多,“宝鹃嗓、吞刀片、电钻眼”等症状轮番上热搜,深受其苦的网友们将其称为“新冠十大酷刑”,本以为挺过发烧和小刀喇嗓就快胜利了,没想到最后却败给了“水泥封鼻,那新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办?

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“水泥封鼻”指鼻子像被水泥封住了一样,无法正常呼吸,不少“阳过”的朋友深有感触。这是因为当病毒感染后,鼻腔黏膜弥漫性的充血肿胀,让两侧鼻阻力都会变大。而鼻阻力又与体位密切相关,体位的变化可导致静脉压力和交感神经状态的改变,从而影响鼻黏膜的厚度。所以,当我们睡觉的时候鼻塞感觉更严重。

新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办?怎样才能缓解呢?

一、刺激穴位

迎香穴在我们鼻软骨与鼻翼交界处,是大肠经上的穴位,而大肠与肺相表里,鼻子又和肺相通。刺激迎香穴,祛风寒、通鼻窍,调理鼻塞、流涕等症状,通鼻效果杠杠的。鼻子通畅之后会出现流鼻涕的现象,建议选用湿巾擦鼻涕,减少干巾与肌肤的摩擦。

新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办?亲测这些方法好用!

也可以配合使用连花清瘟强力爆珠,捏爆两颗至于鼻下,气味从鼻孔到天灵盖,绝对的通鼻神器,里边含有亚洲薄荷素油和广藿香精油,具有抗炎抗菌的功效,广藿香精油还可保护鼻黏膜组织维持正常形态,减少红细胞渗出及炎性细胞浸润。

二、盐水洗鼻

用盐水冲洗鼻子,可以把鼻涕、病毒细菌等刺激物冲走,降低局部炎性介质的浓度,有助保持呼吸通畅。如果没有洗鼻器,可用手将冲洗液捧到鼻前,轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来,反复数次。

三、睡姿不断变换

睡觉的时候鼻塞可通过变换睡姿来缓解。如果是左侧的鼻孔堵塞,就右侧卧睡,如果是右侧的鼻孔,那就左侧卧睡。当然,这种做法只能暂时缓解症状。

四、热敷

建议在睡之前用热水把毛巾浸透,放在耳朵上热敷1分钟左右,鼻腔就会通畅,呼吸自如。这是因为,人的耳部中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络。在高温刺激下,可导致血管扩张,有利于消除病菌和病毒,此外,在脸上敷一块热毛巾,手指按压鼻部位置也可以有效缓解。