如何预防风湿骨病呢

日期:2021-09-13 14:27:53

说到风湿骨病可能大家印象比较模糊,可是一说关节疼痛大家就都知道是怎么回事。不少人因为爱吹空调出现了关节疼痛症状,这种疼痛总是让人难受不已,所以在这里提醒大家想要避免关节疼痛的出现,就要学会预防。那么,如何预防风湿骨病呢?下面就给大家来说说吧。

如何预防风湿骨病呢

风湿是因风、寒、湿邪气侵入人身引发的疾病。秋季来临,早晚气温开始下降,风湿病患者剧增。中医认为:“风寒湿三气杂至,合而为痹。”一旦患上风湿病则难以痊愈,每当天气变化则疼痛难忍,因此,预防风湿病很重要,找到治疗风湿病的方子更是重中之重。

下面我们首先来看看该如何预防风湿骨病呢

1、注重保暖,添加衣物。寒冬时节,注意及时添加衣物,避免风寒湿等外邪侵袭。特别是寒性体质的朋友,平时就怕冷、怕风,手足冰冷,天气寒冷必须及时添加衣物,外出穿戴严实,最好戴帽子、口罩、手套,避免寒湿入侵。

2、少用凉水,忌食生冷。尽量不吃冷食、冷饮、冷水果;尽量少用冷水洗脸、洗手、洗澡等。避免寒湿伤及脾胃、内脏和机体阳气,内脏受伤或机体阳气不足,导致寒湿、痰浊与瘀血之邪内生,这些病理性产物,所导致风湿病大多呈慢性进行难愈。

3、锻炼身体,必待日光。经常锻炼可提高体质,增强抵抗力和免疫能力,“正气存内邪不可干”。可选择如散步,慢跑、打太极拳、跳保健体操、做广播体操等有氧运动。并注意多晒太阳,补充身体的阳气。

如何预防风湿骨病呢

对于已经被风湿骨病缠身的人来说,治疗比预防更重要

通常所说的风湿骨病,就是中医学中的痹证,痹证是由于风,寒,湿,热等邪气闭阻于经络,影响气血的运行,导致机体、筋骨关节、肌肉等处,发生疼痛,酸楚,麻木,或者是关节屈伸不利,僵硬,肿大、变形等症状的一种疾病。
因寒导致的风湿骨病会出现关节肌肉痛,疼痛剧烈,局部自觉寒冷,触之冷而不温,畏惧风寒,遇寒痛重,遇热痛减,疼痛部位多固定不移,常伴有肢体关节拘急、屈伸不利。舌质淡,苔白,脉沉弦、紧等。

因此需要及时散风祛湿,舒筋活络,在这里推荐服用同仁堂国公酒治疗。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲,经科学浸泡配制而成,具有散风祛湿,舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病,症见关节疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。
国公酒中羌活,独活,防风,等能祛风湿、止痹痛,利关节,牛膝能祛风湿通经络、强筋骨的作用。国公酒对风湿病有医治,并且对因风湿导致的关节炎有极好的医治作用,国公酒祛风、除湿的成效较强。

国公酒也称史国公浸酒,是明、清朝代的宫殿秘方,该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成,其气味浓郁芳香,酒味浑厚甘美,常饮有益健康,实为我国闻名之良酒。

通过文章内容对如何预防风湿骨病呢这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。风湿骨病除了会疼痛难忍以外,还会因病情加重导致并发症,所以平时一定要做好风湿骨病的防治工作。

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