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腰肌劳损怎么治疗能摆脱疼痛

  • 发布日期:2022-04-01 17:38:40

对于不少上班族来说需要长时间坐着办公,再加上坐姿不对就很容易患有腰肌劳损,而那种疼痛症状让人痛苦不堪。所以大家对腰肌劳损怎么治疗能摆脱疼痛非常关心,下面通过文章内容了解下吧。

腰肌劳损怎么治疗能摆脱疼痛 

腰肌劳损多数是来源于长期积累性的创伤,多数和职业相关。比如长期座位工作或弯腰工作的人,长期异常姿势导致腰部肌肉失衡,进而产生一系列病理变化。也有由于突然的屈伸或旋转造成的损伤。这种损伤对我们的健康影响非常大,所以当出现了腰肌劳损症状时就要及时治疗了。

那么,腰肌劳损怎么治疗能摆脱疼痛?

1、物理治疗:在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。

2、封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。

腰肌劳损怎么治疗能摆脱疼痛 

3、药物疗法:相比以上两个治疗方法,药物治疗要比较方便,是不少人青睐的方法。中医认为腰肌劳损因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌倒外伤所致。因此外敷散风祛寒、活血止痛的药治疗就可以,比如天和骨通贴膏。骨通贴膏方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒,海风藤、消肿止痛,当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

更重要的是天和骨通贴膏采用聚异丁烯(PIB)为基质,强力透释,快速起效;性质稳定,安全可靠,与天然橡胶基质相比,药物释放性能提高30%,过敏率仅为0.66%,贴敷舒适,具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势,对皮肤影响较小。药效上来讲,PIB材质的贴膏更有利于药物释放,起效更快。

文章对“腰肌劳损怎么治疗能摆脱疼痛”就介绍到这里了,大家也都了解了吧。腰部过度劳累、长时间保持一个姿势就会导致腰肌劳损发作,所以平时生活中一定要注重腰部的防护。