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男人肾阳虚能调理好吗?答案在这里

  • 发布日期:2021-05-31 17:19:45

男人肾阳虚能调理好吗?这是大多数肾虚的患者都会有的疑问,毕竟肾虚可以说是男性群体中常被讨论的话题了,肾阳虚是肾虚的一种表现,选用合适的调理方式是可以调理好的,对此我们需要从以下方面入手。

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对于肾阳虚的人来说,下意识想到的治疗方案就是服药,药物的选择多种多样,在这里给大家推荐同仁堂锁阳固精丸,这款药物采用了多种中药材配伍而成,在养肾固精和滋阴补阳方面都有显著。

同仁堂锁阳固精丸内含巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳、固精止遗;山茱萸、牛膝可助熟地黄养血滋肾;芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛涩,益肾固精;山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿;丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,温肾壮阳,滋阴填精,涩精止遗。

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当然肾阳虚的治疗光靠药物还远远不够达到治疗的目的,肾阳虚的治疗方法应该从根源入手—养神、补血、益气。通常我们采用的补肾的方法,主要以中药调理为主,食疗为辅。

形不足者温之以气,精不足者补之以味,说的就是食疗方法,日常生活中补肾的食物有很多种,如黑芝麻、黑豆、木耳、核桃、韭菜都有不错的补肾效果,另外,很多水果也有补肾作用:桑葚、龙眼、葡萄、莲子、荔枝等。

肾阳虚患者在应用药物治疗和食疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。所谓动则阳气生,多运动是改善体质的好方式,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾阳虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

其次在心态方面也要好好调整,若肾阳极度虚衰,浊阴不化而弥漫肌肤,则面色黧黑无泽;肾阳虚弱,无力振奋神气,有心态不佳,心态常无法自动化控制、头昏、爱生气、心烦,、焦虑情绪、抑郁症等,故精神不振,因此我们一定要控制好自己的情绪,戒急戒躁,保持轻松愉悦的心情,可以更快让自己走出肾阳虚这个让人自卑的坑。

男人肾阳虚能调理好吗?相信通过上面的描述,答案显而易见了,从上文给出的调理肾虚的建议可以看出,肾虚的调理光靠药物或者食物还是远远不够的,只要在药物治疗的基础上,再加上食疗和运动,恢复的效果会更好。