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秋季老年咳喘多吃黑芝麻

时间: 2015年02月06日 15:50  编辑: 求医网

  建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣,再与芝麻同炒,加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(捣碎蒸溶)各120克,混合后装瓶,每日早晚各服1汤匙。

  并且黑芝麻,它的钙含量很高,有很高的营养价值。


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