炎热夏日，大吃冷饮、冷水冲澡、久吹空调……各种疾病接踵而来。其中，大家最为关注的就是中暑，部分人稍感不适便以为是中暑。其实，绝大部分人是因凉而引起的夏季感冒。

　　症状鉴别

　　夏季常见的感冒类型分为风热感冒与暑湿感冒。风热感冒为感受风热之邪而发病，症状为发热重、恶寒轻、鼻塞、流浊涕或黄涕，咳痰黄稠、口渴咽痛、头痛、鼻塞、有汗、舌苔黄腻。

　　暑湿感冒是夏天特有的感冒，俗称热伤风。是人体感受了夏季暑湿之邪，又因饮食失节、过食寒凉、腹受风袭所致。因此，症状主要表现为发热不扬，微恶风寒，出汗多但不解热;头身困重，胸脘痞满，纳呆。其次，还伴有头痛、眩晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

　　中暑是由于温、湿度 、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体质强弱、营养状况、水盐供给等原因引起。分为三级，一是先兆中暑，症状为大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5℃;二是轻度中暑： 具有先兆中暑的症状，同时体温在38.5℃以上，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况;三是重症中暑：除以上症状外，发生昏厥或痉挛;或不出汗，体温在40℃以上。

　　对症下药

　　风热感冒

　　治疗原则：辛凉解表、宣肺清热。

　　用药原则：风热感冒颗粒，如伴咳嗽可加急支糖浆，如咽喉肿痛明显可加双黄连口服液，如伴有便秘可加黄连上清片、果蔬纤维片。并适当的服用VC和提高免疫力药品，以缩短感冒的时间。

　　暑湿感冒

　　治疗原则：解表化湿

　　用药原则：口服藿香正气胶囊或苏合香丸或六和定中丸或保济丸加清凉油或风油精外涂。

　　中暑：

　　预防：口服盐水或清凉茶饮料，外用清凉油或风油精

　　治疗原则：迅速脱离高温现场，到通风阴凉处休息，给予水和含盐清凉饮料及对症处理，迅速予以物理降温和药物降温，特别是重症中暑，这是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。

　　正确鉴别夏季感冒与中暑，出现“头疼脑热、四肢无力、虚汗不止”等不舒服的症状，不等于中暑。两者可能出现类似的胃肠道症状，但有着本质的区别，夏季感冒伴畏寒、鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸卡他症状。在治疗上两者同样有相似之处，中暑主要以祛除体内暑湿为主，夏季感冒特别是暑湿感冒，既要祛除暑湿还要辛凉解表。