时下秋意渐浓，天气渐凉，空气中的相对湿度也变得越来越低。近日，笔者从市内多家医院了解到，在这愈发干燥的气候影响下，不少人都出现了或多或少的不适症状，而在众多因干燥气候引发的疾病中，干眼症首当其冲，成为最近受干燥气候影响最为严重的疾病之一。

　　家住如意社区的李都君，今年29岁，在一家软件开发公司做编程员。昨天，当笔者见到他的时候，他还双眼发红，并不时揉眼睛。他告诉笔者，半个月前，他突然感觉眼睛有些发干，滴了两天眼药水后，症状稍有缓解，他就没在意。结果又过了几天，眼睛干涩症状突然加重，还出现了酸痛、有异物感等症状，他才想起到医院就诊。“我忽然发现自己看东西没有以前那么清楚了，眼睛上就像蒙了一层塑料布一样。”李都君说，医生检查后诊断他得的是干眼症，因为治疗不及时还合并了结膜炎，视力比以前下降了100度。

　　大连市中心医院眼科主任史要武告诉笔者，现在因为长期面对电脑，所以干眼症患者一直都不少，但因为最近一段时间，空气逐渐干燥，所以干眼症又迎来了一个小高峰。“现在门诊里有30%的患者都是干眼症患者。”史要武介绍，干眼症是由多种原因引起的，泪液质和量或动力学异常导致的泪膜不稳定，最终引起眼表组织病变为特征的一大类疾病的总称。一般症状表现为有干燥感、异物感、烧灼感、视疲劳感，严重的还会出现畏光、疼痛、流泪、视物模糊、视力下降等症状。“通常如果眼睛连续3天，出现干涩、酸痛或者有明显疲劳感等症状时，就应该及时到医院做个系统的检查。在干眼症症状较轻的时候就进行治疗，症状也会好转得更快一些。”

　　史要武提醒，保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。其次要调整好显示器与眼睛的距离和位置，建议距离50至70厘米，位置略低于眼水平线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了，以看得清楚内容但比周围物体稍暗为宜。另外，长时间使用电脑时，最好不要戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。预防干眼症最重要的是让眼睛得到充分休息。“除此之外，还要注意保证睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还要多吃鱼和鸡蛋，以及富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜等食物。”

　　干眼症该用什么眼药水?

　　“我的眼睛最近有点炎症，给我拿个眼药水吧。”在各大药店的眼药水专柜前，这是出现频率最高的一句话。而“眼睛不舒服，滴点眼药水就好了”，也是大多数人心中潜移默化的一个想法。昨天，当笔者在中山广场附近的一家药店里，提出想购买一种可以治疗干眼症的眼药水时，药店的销售人员却拿了三四种标有“缓解视疲劳”、“润眼”等字样的眼药水，并声称这几种眼药水都可以治疗干眼症。笔者随后将这几种眼药水的名称一一报给大连何氏眼科医疗院长徐彦，徐彦却明确地表示，已经确诊了的干眼症用治疗视疲劳的眼药水，不仅症状不会好转，甚至还会加重病情。

　　徐彦告诉笔者，治疗干眼症最有效的药物是一种被称作人工泪液的滴眼液，这种滴眼液中一般都不含有防腐剂，通常5毫升的人工泪液，价格在40~50元上下;其次可以对干眼症起到治疗效果的眼药水还有两种，分别为复方氯化钠滴眼液和复方硫酸软骨素滴眼液。“除此之外，药店中大多数的眼药水都只能起到缓解视疲劳的作用。长期视疲劳得不到缓解确实可以加重干眼症，但只用缓解视疲劳的眼药水，并不会对已经发生的干眼症起到任何治疗作用。”

　　“干眼症也分类型，不同类型的干眼症用的药水也不一样。”徐彦介绍，干眼症通常分为两种，一种是眼泪少的类型，还有一种叫蒸发过强型。眼泪少比较好理解，就是眼泪分泌量降低，这种患者比较适用复方氯化钠滴眼液;而蒸发过强型指的是，泪液中的“质”出了毛病，用复方硫酸软骨素滴眼液比较适合。此外，徐彦还告诉笔者，长期乱点眼药水也是干眼症的诱发因素之一。大部分患者出现干眼症症状时，会自行去药店买眼药水滴。滴眼药水后，一般能立刻缓解干眼症的症状，不过此类眼药水含有抗菌素和防腐剂，长久使用对眼睛泪膜的稳定性有很大影响，从而使干眼症的症状加重。“选择眼药水一定要在医生的建议下，不要盲目地选购，以免让原本可以缓解的症状，发展到不可控制的地步。”